Hummus

Ein sehr leckeres und einfaches Dip, der bestimmt jeder kennt 🙂
Hummus
4 Portionen
15 Minuten
160 kcal / 100 g
Zutaten:
- 400 g Kichererbsen (aus der Dose)
- 80 g Tahini (Sesampaste)
- 5 EL Olivenöl + für Dekoration
- 2 Knoblauchzehen
- 1/2 Zitrone (Saft)
- Nach Geschmack: Salz, Chili, Petersilie, Kreuzkümmel, Paprika
Zubereitung:
- Kichererbsen, geschälter Knoblauch, Tahini, Salz, Zitronensaft und Olivenöl in einem Mixer geben und glatt pürieren. Wenn die Masse zu dick ist, könnt ihr etwas Wasser oder Olivenöl dazugeben.
- Mit Chili, Kreuzkümmel, Paprika, Olivenöl und Petersilie dekorieren.
- Guten Appetit!