Хуммус
Очень вкусная закуска, которую вы должны хотя бы раз попробовать. Отлично сочетается с крекерами или хлебом.
Хуммус
4 порции
15 мин
160 ккал / 100 гр
Ингредиенты:
- 400 гр нута (из банки)
- 80 гр тахини (паста из семечек кунжута)
- 5 ст.л. оливкового масла + для декора
- 2 зубчика чеснока
- 1/2 лимона (сок)
- По вкусу: соль, перец чили, петрушка
Приготовление:
- В блендере измельчаем нут, очищенный чеснок, тахини, соль, лимонный сок и оливковое масло. Взбиваем до пасты. Если масса будет слишком густой можно добавить немного воды или оливкового масла.
- Украшаем перцем чили и петрушкой.
- Приятного аппетита!
Last Updated on 13. июня 2021 by Elisabeth